働くママたちに伝えたいこと。
働くママたちに伝えたいこと。
子どものこと、家のこと、介護のこと、仕事のこと、、、、
女性はマルチタスクが得意だから、
いろんなことを同時に進めていくことができる人が多い。
夕飯を作りながら、
明日の仕事の流れを考え、
保育園の準備をし、
提出物に記入して、
子どもの喧嘩を仲裁しながら
明日のお弁当のおかずを考える。
バタバタ過ごして、
ふとメイクだけは落とさなければと
鏡の前に立つ。
あれ、私、いつの間にかちょっと太った？
なんか腰も痛いし、肩こりで頭まで痛い。。。
なんて日、ありませんか？
私たちは、酷使する体の中でも
もっともけなげに頑張っている
「骨」に甘えて甘えて
今まで、見て見ぬ振りをしてきたのです。
いつも、子どものため
親のため、夫のため、同僚のためにと
頑張っているあなたと同じだと思いませんか？
自分さえ頑張れば、周りはうまく回るから、
やってのけてしまう「自分自身」に甘えて、
休みたい時に休む事や
好きなものを選ぶことをないがしろに
していませんか？
頑張りまくってる自分自身を振り返る時間、
それはきっとあなたにいろんなことを教えてくれる時間になると、
あなたに伝えたい。
http://nikonotsuki.hatenablog.com/entry/2017/02/03/182307
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❤️北海道初上陸❤️
骨セミナー開催情報
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9/24（日）北海道札幌市（川崎 朋美）
https://www.reservestock.jp/events/198184
9/25（月）北海道恵庭市（川崎朋美）
https://www.reservestock.jp/events/198187
更新♡私があなたにできること♡
FBで心を込めて、お友達申請をさせていただいております＾＾
どうも、川崎です＾＾
突然のリクエストにもかかわらず、
承認してくださり、またコメントやいいねを押してくださる
優しく、私のユーモアもわかってくださる皆様。
いつも本当にありがとうございます！！
もうすぐ５０００人＾＾
これからもどうぞよろしくお願いいたします！！
せっかく知り合ったので、ぜひ私のことを少しでも知っていただき、
興味があればこれからも気楽にお付き合いいただけますと幸いです！
簡単なプロフィールはこちらのブログをチェック＾＾
読んだら、ここに戻ってきてねw
♡現在、私が行っていること♡
・夫婦関係改善のサポート
夫婦軸ナビゲーター始めました。
ブログはこちら＾＾（これねw）
http://nikonotsuki.hatenablog.com/
・産後の夫婦関係を改善するメールレッスン（無料メルマガ）
http://nikonotsuki.hatenablog.com/entry/2017/05/29/231414
・東なおこさん主宰 Sマインド講座 札幌初開催の招致
Sマインド講座 札幌初開催特典のおしらせ③ラスト♡【東なおこさんを招致♡】 - 妻脳・夫脳を理解して産後の夫婦関係を改善するブログ
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（女性希望者多数！独身男性、求む！）
お店の手配、ご希望であれば司会進行もします♡
過去に30回以上の合コンセッティングしてますw
白馬の王子様は胸倉つかんで捕まえるのが、基本。
まずは打席に立たないと、恋なんか始まらないよ！
・笑いと愛と学びしかない少人数プチセミナー開催
人生のテーマ、パートナシップを約1年間、毎月東京に通って学びました。
得意分野は、
お久しぶりの恋のはじめ方について♡
おデブちゃんが長身イケメンを捕獲する方法♡
夫への舌打ちをほっぺにチューに変える方法♡
♡私が今、とても楽しみにしていること♡
・2018年1月17日スタート
東なおこさん主宰 Sマインド講座 イン 札幌（初）！
自分で人生の舵取りをする女性になる！メンターコーチ 東 なおこ
・KONOMIさんのフライングスター風水を
聞きながらのシークレットランチ！
来年の年運とフライングスター風水｜札幌 風水アドバイザーKONOMI のブログ
・たべちゃんさんが書いてくれる四コマ漫画のお披露目！
札幌の4コマ屋さん、たべちゃんのブログ 〜4コマ人図鑑＆体験レポート 〜
・2018年3月23・24日back numberのファンクラブ限定ライブ「one room party」
back number fanclub tour 2018one room party vol.4
絶対に行きたい。去年、札幌ペニーレーンで最前列だったのは、きっと日頃の行いが良かったからだと思うことにしています。
➡️二日連続でチケットゲットしました！！ヒャッホーイ♡
こんな感じで、毎日楽しく暮らしてます＾＾
どうぞよろしくお願いいたします！
夫婦軸ナビゲーター
川崎朋美
私が毎日告知する理由。
あと一ヶ月で、
骨先生が札幌と恵庭にくーーーるーーー＾＾（ザキヤマ風）
連日、お知らせしている骨先生の
骨を意識するだけで痩せるセミナーについて。
なぜ、毎日、骨セミナーを告知していると思いますか？
なぜ、ぜひ参加してください！とご案内してると思いますか？
それはですね、、、
骨先生が好きだからー！（チャン・ドンゴン風）
運動嫌いでも痩せられるとか
無理せず健康な体になれるとか
サイズを心配することなく、
試着なしでパンツを買えるようになるとか
いっぱいあるんです、骨セミナーに参加することであなたが得られるメリット。
もちろん、そのメリットを存分に受け取ってほしいのもあるんだけど、
やっぱり、根底にあるのは
大好きな骨先生に直接会ってほしい！
これなのです！
私なんかの写真を載せるより、
骨先生の笑顔を載せると、
本当に多くの方からいいね！がついて、
可愛いですね、綺麗ですね！って
コメントが入るんです。
これって、画面越しに骨先生の魅力を感じてるんです、皆さん。
でもね、あえて言う！！
画面越しとかもったいないから！
直接会ったら、もっとダイレクトに伝わるから！
インストラクターとか、ヨガとかの先生方って、
やっぱりとてもスタイルが良くて、
美人で、シャキーンてしてて、なんかちょっと遠いところにいる人って気がしませんか？
私もそう思っていました。
そして直接、骨先生に会って良かったー！って思ったのは、
骨先生はやっぱりすごく綺麗でスタイルもすごく良かった❤️
でも、画面越しではその美貌にばかり目がいってたけど、
もっと人間っぽいところを感じることができたってこと。
骨先生もお仕事をしながら、
お子さんを育てているママであり、
お子さんのためにプリキュアを調べたり、
熱を出した時には心配するし、
仕事とのバランスに苦悩し、
私と同じように悩んでいた、
とか骨セミナーの内容以外の会話から
すごく近く感じたし、好きになったんです。
そしてその好きな人が一生懸命教えてくれる
骨意識も、ますます好きになったし、
挑戦する私自身も好きになりました。
あなたも、骨先生に会ってみませんか？
【好きこそ物の上手なれ】
誰でも好きでやっていることは一生懸命になるし、
それに関して勉強したり工夫したりするので、自然に上達するものである。
※自然に上達するくらいになるには、まずはプロに会わないとね＾＾
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８月~９月
骨セミナー開催情報
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8/27（日）栃木県佐野市【残1席】
https://www.reservestock.jp/events/194534
9/6（水）オンライン【満席】（堀井麻葉さん）
9/12（火）長野県長野市（小林つかささん）
本編：https://www.reservestock.jp/events/194580
実技編：https://www.reservestock.jp/events/194581
9/24（日）北海道札幌市（川崎朋美）
https://www.reservestock.jp/events/198184
9/25（月）北海道恵庭市（川崎朋美）
https://www.reservestock.jp/events/198187
9/30（土）岩手県北上市（千葉智恵子さん）
https://www.reservestock.jp/events/194537
【完結】舌を抜かれたくない理由。
先日、アップした
舌を抜かれたくない理由。
トータル６００名以上の方が読んでくださいました。
FBで公表しているので、コメントをくださる方、
直接メッセージを下さる方、
いろんな立場でいろんな思いがあり、
こんなに反響があるとは思っていなくて、
打ち明けてよかったなって
心の底から思いました！！
そして、このあと、さらに動きがあったので
一部の方にはやり取りの中でお伝えしたのですが
私もそのやり取りの中で教わったことや、
感じたことをまたみなさんに聞いてもらいたくて
完結編を書こうと思います。
娘との関係性を見つめ直すために
自分の母親との関係を見つめ直して、
お母さんに大好き！と伝えてきてなかったことに気づいた私は
お母さんにメールをしました。
大好き！私のこと、好き？と。
すると、お母さんからは
大好きだよと、返信があった。
それだけでも嬉しかったのに
電話もきた。
電話の声で
また、お母さんから大好きだよと聞いてルンルンだった私。
その後、さらにお母さんからメールが来て、
その日の仕事終わりにお母さんに会うことになりました。
メールでは、
孫にお菓子をたくさん買ったから、渡したいんだけど、、、というものでした。
でも、すぐわかった、それはあくまで理由で
お母さんはきっと私に会いたいんだと。
急に大好き、なんて言ってくるもんんだから
何かあったのではないかと、
私のことを心配してくれているんだと。
お母さんの仕事が終わって駅に来る時間に
私は娘と一緒にお母さんに逢いに行った。
お母さんはちょっと照れたように、
大きくなったねー！と孫を抱きしめ、
これでもかってくらいのお菓子を渡してくれた。
私もなんだか恥ずかしくなってw
特にこれといって会話は少なかったんだけど
お母さんも特に何も言わず、
体壊すんじゃないよ、またねと電車に乗って行きました。
また、パパにも私が娘をがっつり叱った件は内容も含め伝えていたので
パパが帰ってきてから、パパはしっかり娘のフォローをしてくれました。
（さすがパパ！私の尻に敷かれているだけじゃない！！
的確なフォローが素敵すぎて惚れ直したわ。）
夜、寝る時間になって、やっと
私も娘も気持ちが落ち着いて
娘からは
「ママに嘘はつかない、うん」と書いた手紙をもらい、
私も、強く言い過ぎてしまったことはごめんねと、言いました。
翌日から、娘の態度が変わったように見えました。
ちゃんと約束をするときは目を見て最後までお話するようになった、
ような気がします。
連絡をくれた現役の小学校教諭のお友達や
情操教育セミナーを展開している方から教わった事、
まさに私が今回、トライアンドエラーを実施した内容をまとめてみました。
・年長さんくらいになると、
ママがどんな気持ちで叱ったのかを言うと
ちゃんと伝わるんだということ。
（3歳より小さいとわからないことが多いらしい）
こうする事を繰り返して、相手の気持ちをだんだんと察してくるようになるのかな、
大人になるにつれて。
・子どもは覚えて、忘れて、
覚えて、忘れてを繰り返すことがデフォルトである事。
一回で覚えるわけないよね、私だって何回も忘れるもん。
自分にできない事を、相手に知らずに強要しちゃってたな、、、
・何時になったら、こうなるよ。と言う予告や、
時間・時計の見方はわかりやすく教えると、さらによく理解できるようになる事。
「長い針がここ」とか、「ここの数字が３になったら3時」とか
生活の中で日頃から伝えるようにはしていたけど、子供にとっての5分と大人にとっての5分の感覚の差がある事を理解し、早め早めに予告するのがポイント＾＾
・子どもは、ちゃんと叱ってくれる事を望んでいる事。
ただ優しいだけ、いつも面白い、口だけの人を子どもは見抜く。
優しくする事は実は簡単で、厳しい事をしっかりと伝える事の方が難しかったりする。
愛は自分の気持ちをぐっとこらえてしなくちゃいけない事もある。
・叱った後に一瞬で笑顔を見せちゃうと、心に響かない。
これは超衝撃。私、叱った後は、気持ちをさっと切り替えて、これで終わり！ってゆーのが理想だと思ってた。だから、今回、なかなか気持ちを切り替えられずに笑顔なんて見せられなくて、私って全然ダメな親だー＞＜って思ってた。
ポイントは、子どもも親もお互いにクールダウンしてから笑顔を見せる事、ぎゅーってハグするとか、いつも通りの口調でゆっくり話すとか。そうするとすーっと子どもの心に染み込んでいく。煮物も熱が取れていくときに味が染み込むのと同じだよね！
今回は、図らずともそれが実行できたおかげでお互いに消化する時間があったから理解が深かったように思います。
・子どもに言い過ぎてしまった時、自分が子どもの頃だったら、同じ事をどう受け止めたかなとか、どうされたかったかな、という事を考えてみる。
昔の子どもの頃の自分は、今現在の自分にいろんな事を教えてくれます。
今現在の自分が、当時の子どもの自分にどうしてあげたいのか、まで考えたら
大体の事って解決するんじゃないかな。
だって、どんな問題も出来事も
答えは自分が持っているんだから＾＾
その答えを見つけ出すきっかけをお探しの方は、
ぜひ私と会って、お茶しましょう！！！（結局告知かーいw）
今回、本当にいろんな事を学んだので、
希望者が居たらシェア会をしたいと思います。
私が普段発信している夫婦関係だけにこだわらず、
子どもの事、親子の事もひっくるめて
自分の中にある、あなたの答えを
見つけるきっかけになれば嬉しいです。
8月22日（火）11時から15時くらい（自由退席）
札幌駅周辺のカフェにて。
ランチビュッフェ（フリードリンク）込み。
お一人1800円。
人数が集まると個室にできます！
（お友達とご一緒にどうぞ＾＾もちろんお一人様も大歓迎！）
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とびっきりの愛を込めて。
夫婦軸ナビゲーター
川崎朋美
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ワーク盛りだくさん！読んでそのまま試しただけで、
夫婦関係の風通しが良くなりました！と、ありがたい感想いただきました(♥ŐωŐ♥)
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【受付中♡】【北海道初開催】『骨を意識するだけで痩せるセミナー』
どうも〜お盆の美味しい誘惑に
まんまと乗っかった川崎です。
あーリアルな体重増加にため息が出ちゃう、、、、
でも、大丈夫。
「ダイエットに挑戦しては挫折の繰り返し」
「無理なダイエットでリバウンドを繰り返し」
「運動は死ぬほど嫌いだけど健康になりたい」
「ガリガリになりたいんじゃない、女性らしいしなやかな体になりたい」
↑これ全部、私w
そんな私ですが、身体に関する悩みを骨から解決する、
骨先生の【骨を意識するだけで痩せるセミナー】で学んだストレッチの効果を
克明に記されたオンライン開催の堀井麻葉さんのブログをまずは見て欲しいです！！
この写真にどれだけの勇気と希望をもらったか、、、
※骨セミナーのオンライン開催をされている堀井麻葉（マヨ）さん、
惜しみない写真と勇気をありがとうございます！！
私もマヨさんに続くぞ！と
おやすみしていた骨を意識したストレッチを再開です！
（本当は休み中もやったほうがいいんだけどw）
脱水があと5分になったら骨意識♡
運転するときも骨意識♡
夕飯を作るときも骨意識♡
こうしてブログを書いている間も
骨意識♡で、今はウエストを強化中。
じんわり汗をかいてきて
いい感じで体が温まってきます。
夜な夜な走るとか
死ぬ気で腹筋するとか
そんなことは一切必要ないです。
（ってゆーか私にはできませんでした＞＜）
ふとしたスキマ時間を活用して、
マヨさんのような効果が得られたら、
すごく嬉しくないですか？＾＾
例えば、主婦のみなさまであれば
洗濯が終わる5分前からタイマーが鳴るまで、とか
送り迎えの運転のとき、とか
そうめんが茹で上がるまで、とか♡
会社員の頃に実際にやっていたのは、
この印刷が終わるまで、、、とか
会議が始まるまでのあと3分の間に、、、など。
私が1月に骨セミナーを受けて、
肩こり解消をメインに骨意識♡を続けたところ、
以前のブログでも書きましたが、
パパが私を抱きしめた時、
「なんか小さくなった気がする！」と言ってくれたのと、
埋もれていた鎖骨が出るようになりました＾＾
（デブにとって鎖骨が出るって本当にうれしいこと！）
特別なことは何もしないで
骨意識♡だけなのです。
忙しいママも生活の中に落とし込めるポイントが満載、
大切な時間、お金、労力を
ムダにしないために作られた
骨先生こと、柴田郁恵さんのオリジナルセミナー♡
【運動嫌い専門】骨先生こと柴田郁恵の〜骨を意識するだけで痩せる方法〜
復習用のDVDがついて、
いよいよ来月、北海道で初開催の予定です！！
※次回の北海道開催は未定です。今回、受けないとマジでもったいない！
もう一度、載せます、マヨさんのブログ。
いつ痩せるの？今でしょ！
羨ましい、、、だけで終わらない、
と言うか骨セミナーを受けたら、
気持ちだけで終われない！！
骨先生のキレッキレの面白トークで
気持ちも前向きになること間違いなし！
お申し込みはこちらです！！
骨先生にあんなこんなことも質問できる懇親会もあります＾＾
◆9月24日（日）13:00-15:00 ＠北海道札幌市
申込みフォーム：https://www.reservestock.jp/events/198184
15:00-16:30 懇親会
◆9月25日（月）10:00-12:00 ＠北海道恵庭市
申込みフォーム：https://www.reservestock.jp/events/198187
12:00-14:00 懇親会
女性の方のみ、
この素晴らしいウエストを触らせていただくこともできます！
※男性の方のご参加について
大変恐縮ではございますが、私と直接面識のある方のみとさせていただいております。
なお、男性の方は骨先生のウエストなどにはお触りいただけません。あらかじめご了承ください。
お問い合わせ、これマジなん？という方、
ぜひ私までメッセージくださいね＾＾
FB：https://www.facebook.com/tomomi.kawasaki.336
私と一緒に効率よく、確実に痩せるポイントを
見て、触って、笑って、学んで、
そして健康的に痩せる楽しみを味わいませんか(๑•ᴗ•๑)♡
夫婦軸ナビゲーター
川崎 朋美
【いい嫁】の条件。
【いい嫁】の条件。
お盆、それは
【いい嫁】の見せ所。
社会的な常識があり
経済観念がしっかりしていて
料理が上手で
コミュニケーション力が高く
夫（姑にとっての息子）を立て
程よい距離を保てる
これは検索した結果、とても多かった
【いい嫁】の条件でした。
これを読んで、
もやもやしたお嫁さんは
続きを読んでね♡
【いい嫁】の条件に関して、
私もさほど上記に反論はありません。
だって、かわいい息子の
お嫁さんだもの。
全部クリアしてたら、
かわいい息子が幸せな生活を送れるって
大体の人が思いますよね。
ネタの一つもなくて残念なのですが、
私はお姑さんに嫌がらせとか、嫌味とか、一回も言われたことがなくて
あー旦那の実家になんて帰りたくなーい！という声に
賛同するポイントがありません。
そりゃ、パパの実家に帰れば
少しは気を使いますよ。
普段と違う生活の流れに入るわけなので。
でも、お姑さんに会うのはとても楽しみだし
義理母さんの美味しい料理が大好きだし
一緒に食器を洗う時に過ごす義理母さんとの時間は
私にとっては癒しの時間でもあります。
お姑さんに会うのは、
娘（孫）のお誕生日、お盆、パパ（息子）のお誕生日、お正月の
年に４回ほど。
３ヶ月に１回くらいのペースです。
その他、私の誕生日（結婚記念日も）やクリスマスなんかには
必ず美味しい野菜を送ってくれたり、
私の大好きな豪雪うどんを送ってくれたり
離れて暮らす私たちを
いつも気にかけてもらっていて、ありがたい限りです。
だから、私も義理両親のお誕生日や母の日、父の日、敬老の日、
結婚して11年間、
毎年欠かさずプレゼントを送っていたんです。
私も働いていたし、何ら問題のない行為でした。
がしかし、私が会社勤めを辞めた今、
前みたいに何でもかんでもプレゼントできる環境ではなくなりました。
ふとね、思ったわけですよ。
お誕生日にプレゼント送らなかったら、、、、
気の利かない嫁だと思われるんじゃないかって。
義理母さんに喜んでもらいたくて
純粋に送っていたプレゼントのはずが、
いつしか
いい嫁だと、気の利く嫁だと思われたくて
送っていたんじゃないかって。
遠慮して、いつもこんなに買ってこなくていいんだよー＞＜と
言われるたびに、
これは気に入らなかったのかな？
好きじゃなかったかな？
嬉しくなかったかな？
と不安になっていました。
でもその不安は、
義理母さんに向けるものではなく、
自分で勝手に作り上げた【いい嫁】の枠に足りない
自分に対しての不安でした。
よくよく考えてみたら、
義理母さんはいつも、
朋美ちゃん、そんなに気を使わなくていいんだよ、
家族三人、元気で仲良く暮らしているのが
私たちは一番嬉しいことなんだから＾＾
ってメールをくれたり、
直接言ってくれたりしたのに
その愛情を全く受け取っていなかった！！！！！！！！！
例年と同じ、できれば少し上のランクで、
過去と被らず、それでいて斬新で素敵なプレゼントを
用意できない自分にばかり目がいって
義理母さんの懐の深い愛情を
受け取ろうとしていなかった！！！！！！！
というわけで、
今年から過剰なプレゼントは廃止！
その代わり、
日々の面白い出来事とか
あった時にまとめて話してたけど
メールでちょくちょく伝えることにした。
（写真付きで）
娘が幼稚園のダンスを
キレッキレっで踊りましたとか
キーボード担当になりましたとか
外で焼肉してパパが飲みすぎましたとか
娘と一緒にハンバーグを焼きましたとか
どこにでもありふれた、大したことのない
私たちの日常。
でも、その日常こそが
私たちにとって、
ほかの何かで替えのきかない幸せであり
義理母さんの幸せの一つでもあると
やっと腹落ちした。
これからたくさんのプレゼントはできない時もあるけど
日々の幸せをたくさん
共有していこう＾＾
来年は娘も一年生！
エメラルドグリーンの
ランドセル、宜しくお願いします！！
（最後はおねだりかーいw）
追伸
お盆の帰省中、美味しいものを食べ過ぎちゃった方はこちらをチェック！初の北海道開催！
骨先生の
骨を意識するだけで痩せるセミナー⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
https://ameblo.jp/ikue-shibata/entry-12297968971.html
私も1月に受講して、肩こり解消❤️
たまにオンラインプチセミナーもあり、
こんなにコスパのいい、効果のある痩せる系のセミナーは初めてでした！！
とびっきりの感謝の気持ちと
愛を込めて(๑•ᴗ•๑)♡
夫婦軸ナビゲーター
川崎朋美
川崎朋美から、皆さまへのご案内(๑•ᴗ•๑)♡
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先日は、舌を抜かれたくない理由。の完結編を、
先行でメルマガ読者様にお送りしました！
妻脳・夫脳を理解して、
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夫婦関係の風通しが良くなりました！と、
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満月
ライオンゲートの投稿ばかり見ていたからか、
満月に入る3時11分に撮影出来た(*´ω`p♡q
