【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ③
骨意識のポイントを
○骨で座るポイントを
をお伝えしました^^
今日は
○しりについて(๑•ᴗ•๑)♡
オンライン体験会では、
自宅が自分だけの会場!!
『では みなさん^^○しり、いきましょうか^^
ちょっとやってみてくださーい』と骨先生。
それぞれ、各自で○しりストレッチを行います。
レポを書くし、みなさんの様子を。。。と思っていた私も
ふーーーっと息を吐きながら、ポーズをとって、
他の人を見る余裕はなくw
多分、ほとんどのみなさんがそうだと思うんです。
だから、全然恥ずかしくないですよ^^
もちろん、カメラの向きにもよるけど、
骨先生がしっかり見てくれて
この時はこうした方がいいですよ^^
みなさん、息してますかー?
と声をかけてくれます^^
(ポーズに夢中になると呼吸を忘れちゃうのでねw)
○しりストレッチについて、
有料で受けてくださった皆様に申し訳ないのと、
ただの受講者である私より
プロである骨先生からきちんと正しく教わってほしいので
ストレッチの詳細は書けませんが、、、、
骨の構造を説明しながら、わかりやすく教えてくれるので
やみくもなストレッチで体を痛めることなく
下半身のむくみをスッキリさせることができるんです^^
骨のことを知り尽くしている骨先生だからこそだなぁー
と思うと同時に
理屈を納得しながらできるから、すんなり頭にも体にも
入ってる感じがするんです。
これって体験しないとわからないんじゃないかな〜><
だから、体型や肩こり、腰痛などにお悩みで
絶対に改善したい!と言う人は、
【骨を意識するだけで痩せるセミナー】
◆9月24日(日)13:00-15:00 @北海道札幌市
申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198184
15:00-16:30 懇親会
◆9月25日(月)10:00-12:00 @北海道恵庭市
申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198187
12:00-14:00 懇親会
上記と全く同じ内容が書かれたはFBタイムラインはこちら♡
https://www.facebook.com/tomomi.kawasaki.336
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます!
2017年のうちに確実に痩せたい方は、ぜひ!
ご参加をお待ちしております♡
骨先生が、産後1年半で、
LLからXSに戻した経験を元に考案した
【骨を意識するだけで痩せるセミナー】
◆9月24日(日)13:00-15:00 @北海道札幌市
申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198184
15:00-16:30 懇親会
◆9月25日(月)10:00-12:00 @北海道恵庭市
申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198187
12:00-14:00 懇親会
夫婦軸ナビゲーター
川崎 朋美