なまら番外編【骨先生】北海道グルメ!!

完結編まで書いといて、

さらに番外編w

【骨先生】北海道開催が無事に終了しました!

完結【骨先生】北海道開催が無事に終了しました!

 

 

骨セミナーのタイミングが

ちょうどオータムフェストがやってましてw

 

決して、、、

オータムフェストに合わせて日程を

決めたわけでは、、、、ゲホゲホ。。w

 

骨先生のスレンダーなスタイルからは

全然想像できないけれど、

たーくさん食べちゃいましたwww

 

骨先生の食べっぷりに感動を隠しきれませんでした!

そして私もたくさん食べたw

 

厚岸産の大きな牡蠣

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別海ジャンボホタテバーガー

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函館の塩ラーメン

※写真忘れた(笑)

 

もち豚カルビ焼き

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はなまるのお寿司

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ニセコの日本酒

※既に酔っ払いのため、撮影不可能

 

骨先生はホテルで一息、

ハーゲンダッツを食べたらしい!

 

ボリュームたっぷりのお蕎麦とお寿司、天ぷら御膳

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白い恋人ソフトクリーム

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ダイエット中は我慢して食べない><

と言う概念ではなく、

食べる内容や順番をしっかりと考えること。

 

また、美味しく食べるってこと。

(太っちゃうなーと言う罪悪感を持ちながら食べても美味しくないよね)

 

欠食は厳禁!

と言う名言も飛び出し、

目から鱗がポロポロ落ちました。

 

あー美味しかった〜^^

今日も御意!を合言葉に

意識して、楽しく毎日を送っていこうと思います♪

 

骨先生のブログはこちら。

ameblo.jp

 

お知らせ(๑•ᴗ•๑)♡

骨セミナーをオンラインで受けることもできますよ^^

効果は同じ!

10月2日(月)@オンライン【残席1】

柴田郁恵 オンライン『骨を意識するだけで痩せるセミナー』

 

 

とびっきりの愛をこめて。

 

夫婦軸ナビゲーター

川崎 朋美

 

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爆笑と涙の90分間が夫婦を変える、

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完結【骨先生】北海道開催が無事に終了しました!

すいません、書き出すと止まらず、

完結編にのびましたw

前回のブログはこちらから。

nikonotsuki.hatenablog.com

 

 

骨セミナーの中では自分の骨も大切だけど

お子さんの成長に関わるお話も聞くことができました!

 

・○歳は、骨を意識する第一ターニングポイント

・子どもの成長と習い事の関係(始める年齢や、習い事の種類)

などなど^^

 

積極的に質問をしてくださる方、

びっしりメモをとってくださる方、

息をするのも忘れるほどポーズを実践してくださる方、

(実践するときは息してくださいね!!)

ご参加いただいた皆様のおかげで、

学びと笑顔のあふれる骨セミナーになりました!!

 

改めて感謝の気持ちをお伝えしたいと思います!!

ありがとうございました^^

 

そうそう、前回のブログ冒頭で

合言葉は「座る時はお尻を!」「御意!」と言うことを書いたのですが

ブログやFBなどで、骨セミナーの感想を

書いてくださる参加者様のコメントのやりとりで

繰り広げられ、ますます生活に落とし込むことができています。

 

受けて終わりじゃない、

生活の中に活きてこその骨セミナー。

 

骨先生をお呼びして

本当に良かった!

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また、招致の大先輩である

小林つかささん

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赤ちゃんの思いがつたわる!長野市・松本市 ベビーサイン教室 あっぷるず 小林つかさ

 

堀井マヨさん

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骨格診断 パーソナルカラー 岐阜 飛騨高山 アラフォーからの大人可愛いオシャレ術♡

 

千葉智恵子さん

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ちばちえこの「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~

 

手厚なサポートをしてくださった

留美さん(๑•ᴗ•๑)♡

 

再受講&温かいサポートもしてくださった

小田圭美さん

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自爪お手入れももいろネイル・手描きチラシ・おしゃれ相談@札幌フェミニンおデブ♡おだますみ

 

初めて招致に挑戦し、右も左もわからない私に

ゼロから教えてくださり、手厚いサポート、

告知のシェアもしてくださって

本当にありがとうございました!

みなさん、ご自身の活動や招致もある中

お力を貸していただきました。

皆様のお力がなければ、ここまでたどり着けなかったと思います。

ありがとうございました!!!

 

骨先生に関わる方は、みなさん優しくて、

仕事ができて、はやい!(見習います!)

 

はるばる東京からお越しいただいた骨先生、

初めての招致にてんやわんやの私に

いろんなことを教えていただき、

本当にありがとうございました!!

 

はじめはどうなるかと、

きっとご心配もおかけしたと思います。

どんな状況でも、骨先生がいつも前向きに、

明るい気持ちでやりとりしてくださったから

最後までやり遂げることができました。

招致のことだけじゃなく、

ママとして、

起業家として、

骨先生のそばで学び、吸収することがいっぱいありました。

 

これからも骨先生を追いかけていきます^^

心の底から、感謝の気持ちをお伝えしたいと思います!!

 

ありがとうございました!!!

 

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骨先生と楽しんだ北海道グルメの番外編はこちらw

 (まだあるんかいw)

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【骨先生】北海道開催が無事に終了しました!

合言葉は「座る時はお尻を!」「御意!」

 

ご参加いただいた皆さまと、

骨セミナーが終わった後も

合言葉を言い合えることがとても嬉しいです^^

本当に、ありがとうございました!!

 

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ではでは、早速骨セミナーin北海道レポ、はじまりはじまり〜^^

 

先日、9月24日、25日と

東京在住の骨先生(柴田郁恵さん)をお呼びして

骨を意識するだけで痩せるセミナーを開催いたしました。

【運動嫌い専門】骨先生こと柴田郁恵の〜骨を意識するだけで痩せる方法〜

 

前日の北海道は、大雨、雷と大荒れの天気でしたが

日曜の朝はすっかり晴れて、骨先生が北海道の地に

足を踏み入れてくださいました。

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star wars仕様になっていた機内だったようで、

宇宙に行ってしまうんじゃないかと、到着まで不安w

 

 

札幌では

7名の参加者様と、可愛い女の子がお越し下さり

恵庭では

3名の参加者様と、元気な男の子がお越しくださいました。

 

どちらの会場も

和やかな雰囲気でスタート。

 

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参加者の皆様、とても勉強熱心で

すごく前向きに取り組んでくださり、

私のニヤニヤが止まらなかったことは

言うまでもなしw

 

本編では、

・ごつくならない女性らしい筋肉のつけ方

・お腹、下半身の部分痩せ

(ダイエットすると、おっぱいから痩せちゃうもんね、、、)

・続ける骨。。。あ、コツ!

・人それぞれにあった骨の動かし方

・首、肩こりの解消

・産後のポニョ、あ、違った、、ポヨポヨの下っ腹

・どのくらいの回数をどのタイミングで行えばいい?

・骨格の整え方

・正しい姿勢とは?

 

様々なお悩みがありました。

 

骨を意識するだけで、これ全部わかるのー??

 

安心してください、

全部!

解決しましたよー^^

 

・ごつくならない女性らしい筋肉のつけ方

→エクササイズを頑張っても、どんどんムキムキになってしまって

逆に太くなってしまうには理由があった。

 

・お腹、下半身の部分痩せ

(ダイエットすると、おっぱいから痩せちゃうもんね、、、)

→お腹にはお腹の、下半身には下半身の骨の構造があり、

その骨を正しく動かすことであれ不思議、細くなっていく。

 

・続ける骨。。。あ、コツ!

→これはダイエットに限らず、どんなことでも知りたいですよね。

マインド(気持ちのあり方)や

なぜ、それを続けたいのかを見つめ直して

やみくもにやる気だけで燃え尽きない方法があるんだよね。

 

・人それぞれにあった骨の動かし方

→人(生活習慣やお仕事、環境)によって、動かしにくい部分があるのか、

座学で学ぶ骨の構造で解決

 

・首、肩こりの解消

→疲れた時に思い込みでやってしまう動きが、さらに悪化させてた?!

 

・産後のポニョ、あ、違った、、ポヨポヨの下っ腹

→産後半年までに戻さないと、もう戻らない?!と言う都市伝説もバッサリ!

 

・どのくらいの回数をどのタイミングで行えばいい?

→あなたにあった回数、タイミングの取り方をご説明

 

・骨格の整え方

→骨や余分な脂肪(美しくなる伸びしろ)が

どの位置にあるのが良いのか、あるべき場所なのかを理解したらすんなり理解!

 

・正しい姿勢とは?

→正しい、の概念を考えると、、、参加者様の笑顔が溢れた瞬間^^

 

 座学と、実践を繰り返すことで

頭で理解し、体(体感)で覚える。

 

やみくもに、言われるがままにポーズを取るだけではないんです。

やる気だけで突っ走るのではないのです。

 

お仕事をされている方、

主婦の方、子育て真っ最中の方、

それぞれの生活があります。

状況も、環境も違いますよね。

 

それぞれの生活にあったポイントは

セミナーの中で事例としてピックアップし、

今すぐできることを学びました^^

 

へぇええええ!!

ホォォォ!!

なるほど、、、

そういうことだったのか!!

 

参加者様の素直でまっすぐな反応と、

骨先生の的を得た説明ががっちりと組み合わさって

素晴らしい骨セミナーが目の前に広がって

涙が出そうでした。

 

そんなこんなで

骨先生の切れ味抜群のポーズや、

トークがなまら面白くって

あっという間の2時間!!

(札幌はちょっと時間オーバーしちゃうくらい盛り上がりましたw)

 

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番外編として、可愛いお子様にご協力頂いて

ママが疲れない、子供も安全な抱っこのやり方も教えていただきました。

 

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抱っこの説明をするときの骨先生の言葉がとても印象的でした。

 

「ママの腕にお子さんのお尻が乗らなくなってきたら、

お互いの了承をとって、

抱っこからハグに切り替えていきましょうね。」

 

子どもの了承だけではないんです。

ママも、です。

 

子どもはとっても可愛いくて、いつまでも抱いていたい。

でも、どんどん大きくなる子どもをずーっと

抱っこしているわけにはいきませんよね。

 

抱っこで伝わる愛情は、

ハグでも伝わります。

 

お子さんと、自分の気持ちの了承をとって

ハグに切り替えていく。

 

胸が熱くなりました。

 

あー思い出すと、いろいろ伝えたくて、

全然書き終わらないw

 

すみません、完結編に続きますw

nikonotsuki.hatenablog.com

 

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【骨先生】番外編レポ

【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ① では

骨意識のポイントを

 

【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ② では

骨で座るポイントを

 

【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ③ では

しりストレッチについて

をお伝えしました^^

 

今日は、ちょっと番外編(•ᴗ•)

 

今こうして、骨先生を北海道に招致させていただく!!ということで

骨セミナーの素晴らしさ、

骨先生の素晴らしさ、

健康に生活していく土台作りの大切さなどを

伝えているのですが、

 

すっごく嬉しいことがあったので

聞いてください^^

 

開催が今月 9月24日、25日ということで

私の気持ちも高まる一方、

FBではうっすらうっすら書いている通り、

ちょっとだけ体調を崩してしまって。(この件は改めて書きますw

 

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思うように告知ができなかったり、

返信が遅くなったりしてしまっていたんです。

そうすると、どんどん気持ちって

落ち込んでいくんですよ、、、。

 

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骨セミナーの素晴らしさを

私は全然、道民に伝えきれていない。。。

ってね><

 

 

 

そんな時、ある方からメッセージがありました。

 

その方は、本当は参加はしたいけど、、、

ご家庭のご事情で、無理だった、、、残念です、、、

と参加を諦めていた方でした。

 

私も一児の母で、この方のご事情は

よくよくわかるし、

今回は残念だったけど、しょうがないことだってある

(それに骨セミナーはオンラインもある!!)

またの機会に!!ということで以前メッセージを終えていたのですが、、、

 

いただいたメッセージの一部を、ご紹介すると。。。

ーーーーーーーー

申し込みました!

よろしくお願いします♡

朋美さんと骨先生にお会いできるのを楽しみにしてますっ(^^)v

 

~中略~

 

これ行かないと絶対後悔すると思って、

どうにか行けないか悩んでたんです!

 

すごい楽しみです(^^)

私も美しいくびれ目指して頑張ります!

ーーーーーーーー

 

もうね、すっごく嬉しかったです!!!

骨セミナーに参加してくださることも嬉しいし、

なんといっても、ご自分のために

一度諦めたことに対して、

もう一回なんとかならないかと、

奮闘し

考え、

行動に移している、

というところ。

 

このアクティブで前向きな熱量に

もう、ノックアウト。

 

私、体調崩してる場合じゃない!!!!

 

もっともっと伝えないとあかん!!!

 

私は提供する側の人間なのに、

参加者様からこんなにたくさんの勇気と愛を

頂いてしましました。

 

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本当にありがとうございます!!!!!

 

実は、他の参加者の方も、やり取りを経て、

お申し込みに至るまでのストーリーがあり、

全部ご紹介したいくらい、皆さん、熱い!!!

 

というわけで、

骨セミナーであなたが得られるものは

くびれたウエスト、すらっと伸びた背筋、

健康な体の土台だけじゃないんです。

 

ご自分を大事にする勇気だったり

ご自分を愛する勇気だったり

ご自分と向き合う、大切な時間を得られるのだと

胸を張ってお伝えします!!

 

 

【骨を意識するだけで痩せるセミナー】

924日(日)13:00-15:00 @北海道札幌市

申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198184

15:00-16:30 懇親会

 

925日(月)10:00-12:00 @北海道恵庭市

申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198187

12:00-14:00 懇親会

 

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます!

 

 

骨先生が、産後1年半で、

LLからXSに戻した経験を元に考案した

【骨を意識するだけで痩せるセミナー】

----------------------------

9月骨セミナー開催情報

----------------------------

9/12(火)長野県長野市(小林つかささん)

本編:https://www.reservestock.jp/events/194580【残3席】

実技編:https://www.reservestock.jp/events/194581【残1席】

9/24(日)北海道札幌市(川崎朋美)

https://www.reservestock.jp/events/198184

9/25(月)北海道恵庭市(川崎朋美)

https://www.reservestock.jp/events/198187

9/30(土)岩手県北上市(千葉智恵子さん)

https://www.reservestock.jp/events/194537

 

夫婦ナビゲーター

川崎 朋美

 

【感じる写真】はじめての桜

【感じる写真】はじめての桜

 

ロケーションフォト撮影4年目、桜の季節に撮影させて頂きました。

 

いつも娘の誕生日付近の春先にスタジオで家族写真を写していたから、ロケーションフォトと時期が近かったのです。


4年目はそのスタジオでの家族写真を別な時期にしたので、桜の時期にロケーションフォトが撮影出来ました。

 

こういう素敵な配慮をしてくれる中岡さんは、もはや親族のように近い存在と感じています。

 

この素敵な写真は、この年のポスターとチラシにも採用していただいて、思い出がいっぱいです。

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実は、今年のポスターにも、我が家の写真が入っています!ぜひ、見に来てくださいね( ˙꒳​˙ )


📷家族の絆 写真展2017✨

日時*2017年9月1日(金)2日(土)3日(日)
場所*JR札幌駅 西コンコース(ミスド前)
 
土日は先着で、プロによる家族写真撮影&写真プレゼントもあり😊
 
こちらの写真は、
我が家歴代の家族写真☺️

2014年の写真です😉👍✨

 

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❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉
泣いても
笑っても
おこっても
友里花はパパとママの
大切な、大切な
世界でいちばんのたからものだよ。
❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉
 
夫婦軸ナビゲーター
川崎 朋美

【感じる写真】名前に込めた想い

【感じる写真】名前に込めた想い

 

6年半前、ポコポコと動くお腹を撫でながら
この子にとって、1番いい名前はないかと
毎日考えていました。

 

勉強ができるよりも
運動ができるよりも

 

嬉しいことを嬉しいと笑い、
悲しいことを悲しいと泣き、
切ないことを切ないと呟き、
辛いことを辛いと打ち明け、

 

恋に落ちたり、
失敗をしたり、

 

自分の人生をこの子らしく生きるときに
守ってくれるようなそんな名前。

 

いくつか候補を絞って、
生まれてから、
顔を見てからピンとくる名前にしようって
思っていたけど、
産まれたこの子を見たら
ただ、ただ、ただ、
ありがとうしか出てこなかった。

 

やっと逢えたね、
これから、こんな泣き虫なママだけど、
よろしくね。

 


📷家族の絆 写真展2017✨

日時*2017年9月1日(金)2日(土)3日(日)
場所*JR札幌駅 西コンコース(ミスド前)
 
土日は先着で、プロによる家族写真撮影&写真プレゼントもあり😊
 
こちらの写真は、
我が家歴代の家族写真☺️

2013年の写真です😉👍✨

 

f:id:nikonotsuki:20170831190116j:image

 
❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉
「友」だちがたくさんできますように
あなたのふる「里」は
「花」があふれるきれいな街だから
つよくて優しい女の子になりますようにと
願いをこめて

 

大好きな友里花へ
パパとママより
❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉

 
夫婦軸ナビゲーター
川崎 朋美

 

 

【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ③

【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ①では

骨意識のポイントを

 

【骨先生】オンラインレッスン体験会レポ②では

骨で座るポイントを

 

をお伝えしました^^

 

今日は

しりについて(•ᴗ•)

 

オンライン体験会では、

自宅が自分だけの会場!!

 

『では みなさん^^○しり、いきましょうか^^

ちょっとやってみてくださーい』と骨先生。

 

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スマホタブレットPCの前で

それぞれ、各自で○しりストレッチを行います。

 

レポを書くし、みなさんの様子を。。。と思っていた私も

ふーーーっと息を吐きながら、ポーズをとって、

他の人を見る余裕はなくw

 

多分、ほとんどのみなさんがそうだと思うんです。

だから、全然恥ずかしくないですよ^^

 

もちろん、カメラの向きにもよるけど、

骨先生がしっかり見てくれて

この時はこうした方がいいですよ^^

みなさん、息してますかー?

と声をかけてくれます^^

(ポーズに夢中になると呼吸を忘れちゃうのでねw

 

○しりストレッチについて、

有料で受けてくださった皆様に申し訳ないのと、

ただの受講者である私より

プロである骨先生からきちんと正しく教わってほしいので

ストレッチの詳細は書けませんが、、、、

 

骨の構造を説明しながら、わかりやすく教えてくれるので

やみくもなストレッチで体を痛めることなく

下半身のむくみをスッキリさせることができるんです^^

 

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骨のことを知り尽くしている骨先生だからこそだなぁー

と思うと同時に

理屈を納得しながらできるから、すんなり頭にも体にも

入ってる感じがするんです。

これって体験しないとわからないんじゃないかな〜><

 

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だから、体型や肩こり、腰痛などにお悩みで

絶対に改善したい!と言う人は、

【骨を意識するだけで痩せるセミナー】

924日(日)13:00-15:00 @北海道札幌市

申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198184

15:00-16:30 懇親会

 

925日(月)10:00-12:00 @北海道恵庭市

申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198187

12:00-14:00 懇親会

 

 

上記と全く同じ内容が書かれたはFBタイムラインはこちら♡

https://www.facebook.com/tomomi.kawasaki.336

 

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今日も最後まで読んでくれてありがとうございます!

 

 


2017
年のうちに確実に痩せたい方は、ぜひ!

ご参加をお待ちしております♡

 

骨先生が、産後1年半で、

LLからXSに戻した経験を元に考案した

【骨を意識するだけで痩せるセミナー】

924日(日)13:00-15:00 @北海道札幌市

申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198184

15:00-16:30 懇親会

 

925日(月)10:00-12:00 @北海道恵庭市

申込みフォーム:https://www.reservestock.jp/events/198187

12:00-14:00 懇親会

 

夫婦軸ナビゲーター

川崎 朋美